8.9 km | 00:49:29 | 05:32/km日期: 2016-05-04 17:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'52" / 05'40" / 05'30" / 05'31" / 05'35" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 941 / 8941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'40" | 00:11'32" |
| 3 | 05'30" | 00:17'02" |
| 4 | 05'31" | 00:22'33" |
| 5 | 05'35" | 00:28'08" |
| 6 | 05'24" | 00:33'32" |
| 7 | 05'28" | 00:39'00" |
| 8 | 05'24" | 00:44'24" |
| 8.9 | 05'23" | 00:49'29" |
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