6.1 km | 00:39:12 | 06:23/km日期: 2023-12-12 15:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 66.4
Pace: 06'09" / 05'54" / 05'43" / 05'32" / 05'30" / 09'06" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+04'32") | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.30 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'54" | 00:12'03" |
| 3 | 05'43" | 00:17'46" |
| 4 | 05'32" | 00:23'18" |
| 5 | 05'30" | 00:28'48" |
| 6 | 09'06" | 00:37'54" |
| 6.1 | 09'58" | 00:39'12" |
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