8.4 km | 01:23:42 | 10:00/km日期: 2023-12-14 07:25 - 地點: 八里 - 天氣: 晴 - 平均心率: 123 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 91.6
Pace: 11'56" / 08'35" / 10'10" / 09'14" / 09'49" / 09'11" / 10'10" / 10'06" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'56" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'09" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'06" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'15" (+03'41") | 369 / 8369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
60.48 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
883.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 08'35" | 00:20'31" |
| 3 | 10'10" | 00:30'41" |
| 4 | 09'14" | 00:39'55" |
| 5 | 09'49" | 00:49'44" |
| 6 | 09'11" | 00:58'55" |
| 7 | 10'10" | 01:09'05" |
| 8 | 10'06" | 01:19'11" |
| 8.4 | 12'16" | 01:23'43" |
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