Hsin Hung Cheng 2023/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.9 km | 00:38:34 | 07:51/km

日期: 2023-11-08 20:15 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 09'32" / 08'04" / 06'30" / 06'39" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'25"

(09'25")

09'29" (+02'53")

992 / 992

2

08'04"

(17'29")

08'00" (+01'24")

1007 / 1999

3

06'37"

(24'06")

06'36"

1000 / 3000

4

06'34"

(30'40")

06'38" (+00'02")

989 / 3989

5

07'31"

(38'11")

08'17" (+01'41")

906 / 4896

11月累積里程 : 148.93 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'04"	00:17'36"
3	06'30"	00:24'06"
4	06'39"	00:30'45"
4.9	08'17"	00:38'11"

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