8.0 km | 00:52:03 | 06:30/km日期: 2023-10-23 19:02 - 平均心率: 123 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 07'10" / 06'26" / 06'05" / 05'50" / 05'50" / 05'36" / 07'18" / 07'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+02'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+04'31") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 385.03 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'26" | 00:13'36" |
| 3 | 06'05" | 00:19'41" |
| 4 | 05'50" | 00:25'31" |
| 5 | 05'50" | 00:31'21" |
| 6 | 05'36" | 00:36'57" |
| 7 | 07'18" | 00:44'15" |
| 8 | 07'45" | 00:52'00" |
| 8.0 | 08'25" | 00:52'03" |
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