8.0 km | 00:48:24 | 06:02/km日期: 2016-04-22 21:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 969 Cal - 總步數: 8488 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'57" / 06'02" / 06'03" / 06'05" / 06'04" / 06'08" / 06'07" / 05'50" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'04") | 1006 / 1006 | 174 / 96 |
| 2 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 2006 | 175 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 3007 | 174 / 94 |
| 4 | | 06'04" (+00'14") | 1002 / 4009 | 174 / 94 |
| 5 | | 06'03" (+00'13") | 1002 / 5011 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'09" (+00'19") | 1006 / 6018 | 174 / 93 |
| 7 | | 06'01" (+00'11") | 1004 / 7022 | 177 / 93 |
| 8 | | 05'50" | 1007 / 8029 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.20 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'02" | 00:11'59" |
| 3 | 06'03" | 00:18'02" |
| 4 | 06'05" | 00:24'07" |
| 5 | 06'04" | 00:30'11" |
| 6 | 06'08" | 00:36'19" |
| 7 | 06'07" | 00:42'26" |
| 8 | 05'50" | 00:48'16" |
| 8.0 | 07'45" | 00:48'24" |
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