8.0 km | 00:57:01 | 07:06/km日期: 2023-10-09 05:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 06'35" / 06'43" / 06'49" / 06'50" / 07'23" / 07'13" / 09'34" / 07'28" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+01'49") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
116.48 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
81.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'43" | 00:13'18" |
| 3 | 06'49" | 00:20'07" |
| 4 | 06'50" | 00:26'57" |
| 5 | 07'23" | 00:34'20" |
| 6 | 07'13" | 00:41'33" |
| 7 | 09'34" | 00:51'07" |
| 8 | 07'28" | 00:58'35" |
| 8.0 | 08'01" | 00:58'46" |
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