8.1 km | 00:50:36 | 06:14/km日期: 2023-09-27 20:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'27" / 05'17" / 05'58" / 05'31" / 06'12" / 06'52" / 05'05" / 08'00" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+02'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'26" (+06'21") | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 145.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'17" | 00:11'44" |
| 3 | 05'58" | 00:17'42" |
| 4 | 05'31" | 00:23'13" |
| 5 | 06'12" | 00:29'25" |
| 6 | 06'52" | 00:36'17" |
| 7 | 05'05" | 00:41'22" |
| 8 | 08'00" | 00:49'22" |
| 8.1 | 11'22" | 00:50'37" |
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