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15.2 km | 01:38:51 | 06:31/km 日期: 2016-04-02 15:55 - 地點: 板橋大漢溪河邊道路 - 天氣: 陰時晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1000 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 54% Pace: 05'56" / 06'06" / 06'10" / 06'09" / 06'32" / 06'27" / 06'22" / 06'39" / 06'35" / 06'39" / 06'42" / 06'50" / 06'40" / 06'51" / 07'05" / 07'33" /
· 留言 · 留言 骯髒的空氣,不是跑步天,因為公園跑道維修,第一次到河邊自行車道練習,抓不到節奏,跑的很亂,勉強跑完15K
4月累積里程 : 182.41 km asics GEL-NIMBUS 17 累積 : 1092.8 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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