Jason Chang 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chang 桃園
ID 54445

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4.1 km | 00:25:24 | 06:09/km

日期: 2016-03-29 17:09 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 06'24" / 06'00" / 06'12" / 06'08" / 05'33" /

天氣好～有空～
隨意跑跑～

3月累積里程 : 152.95 km

Ｂrooks Ghost 7 累積 : 3260.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小Z, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 11 人說推

·

陳榮興晚安、用餐愉快

2016-03-29 19:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'00"	00:12'24"
3	06'12"	00:18'36"
4	06'08"	00:24'44"
4.1	05'32"	00:25'24"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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