全馬 | 03:56:50 | 05:36/km | 第17馬官方成績 |
日期 | 2016-03-27 |
成績 | 03:56:50 |
總名次 | 56 / 459 |
分組名次 | 8 / 70 |
平均速度 | 05:36/km |
Jin Tseng
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'04" (+00'52") | 00:55'16" (+00'28") |
| 00:27'12" |
| 00:27'36" (+00'24") | 00:54'48" |
| 00:27'12" |
| 00:28'20" (+01'08") | 00:56'48" (+02'00") |
| 00:28'28" (+01'16") |
| 00:29'00" (+01'48") | 00:58'40" (+03'52") |
| 00:29'40" (+02'28") |
|
日期: 2016-03-27 07:00 - 地點: 桃園海軍基地 - 天氣: 陰冷 - 卡路里: 2489 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 79%
今年是桃園全國馬拉松第十屆,自去年開始比賽場地改在桃園海軍基地,路線為繞飛機起降跑道及聯絡道跑6圈,1圈約7公里,雖然算是繞圈賽且除了較特殊的軍事機堡外沒有其他風景可看,但能在飛機起降跑道上跑馬拉松也算是人生難能可貴的體驗。
比賽當天是微微透出陽光的陰冷天氣,每1圈的前半圈是逆風吹的冷颼颼,後半圈則是陽光曬的暖呼呼,感覺像在洗三溫暖一般,排除越吹越強的逆風外,整體算是跑馬拉松的好天氣。
這個軍事基地曾經是著名的黑貓中隊執行任務的地方,時空變遷,我現在竟然在這裡跑馬拉松,邊跑邊看著旁邊許多廢棄的營舍和機堡,心裡想著當年這些保家衛國的戰士們在這生活的場景不知道是什麼樣子。
這場賽事其實真的很單調,廢棄的基地加上人數不多的全馬選手,跑到後來還滿冷清的,結束後也沒有什麼活動,如果能配合展示戰鬥機,會場布置多點軍事戰地元素,多營造一些賽事特色,我想更能吸引跑友來參加。
最後,在天時(陰冷天氣,除了越來越強的逆風)、地利(平坦,不須等紅綠燈或擔心被車撞的封閉賽道)及人和(身心狀態不錯,平日幾乎沒練跑但剛被三芝山路馬拉松操過)的情況下,我非常意外地打破個人全馬的最佳紀錄!隔了一年多終於破PB啦!
事後查了一下,分組第5名上台領獎的選手的大會時間只快我1分多鐘,晶片時間甚至快我不到1分鐘…早知道就忍住不上廁所了…XD...
3月累積里程 :
127.43 km ASICS tarther 累積 :
1136.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'32" | 00:11'24" |
3 | 05'40" | 00:17'04" |
4 | 05'24" | 00:22'28" |
5 | 05'36" | 00:28'04" |
6 | 05'28" | 00:33'32" |
7 | 05'32" | 00:39'04" |
8 | 05'16" | 00:44'20" |
9 | 05'28" | 00:49'48" |
10 | 05'28" | 00:55'16" |
11 | 06'36" | 01:01'52" |
12 | 05'04" | 01:06'56" |
13 | 05'12" | 01:12'08" |
14 | 05'24" | 01:17'32" |
15 | 05'20" | 01:22'52" |
16 | 05'20" | 01:28'12" |
17 | 05'28" | 01:33'40" |
18 | 05'36" | 01:39'16" |
19 | 05'28" | 01:44'44" |
20 | 05'20" | 01:50'04" |
21 | 05'32" | 01:55'36" |
22 | 05'28" | 02:01'04" |
23 | 05'36" | 02:06'40" |
24 | 05'56" | 02:12'36" |
25 | 05'48" | 02:18'24" |
26 | 05'40" | 02:24'04" |
27 | 05'32" | 02:29'36" |
28 | 05'36" | 02:35'12" |
29 | 05'36" | 02:40'48" |
30 | 06'04" | 02:46'52" |
31 | 06'00" | 02:52'52" |
32 | 05'48" | 02:58'40" |
33 | 05'36" | 03:04'16" |
34 | 05'48" | 03:10'04" |
35 | 05'48" | 03:15'52" |
36 | 06'04" | 03:21'56" |
37 | 06'00" | 03:27'56" |
38 | 06'08" | 03:34'04" |
39 | 06'04" | 03:40'08" |
40 | 05'24" | 03:45'32" |
41 | 05'48" | 03:51'20" |
42.0 | 05'38" | 03:56'52" |