9.1 km | 00:52:02 | 05:42/km日期: 2016-03-24 17:54 - 地點: 公道五 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 39 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 87%
Pace: 05'48" / 05'41" / 05'24" / 05'19" / 05'43" / 05'34" / 06'01" / 05'41" / 05'56" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'28") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 05'42" (+00'24") | 1003 / 2017 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 995 / 3013 |
| 4 | | 05'18" | 1007 / 4020 |
| 5 | | 05'43" (+00'25") | 1004 / 5024 |
| 6 | | 05'32" (+00'14") | 1004 / 6028 |
| 7 | | 06'02" (+00'44") | 1006 / 7035 |
| 8 | | 05'40" (+00'22") | 1002 / 8037 |
| 9 | | 05'55" (+00'37") | 1007 / 9045 |
| 10 | | 06'07" (+00'49") | 111 / 9156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 328.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'41" | 00:11'29" |
| 3 | 05'24" | 00:16'53" |
| 4 | 05'19" | 00:22'12" |
| 5 | 05'43" | 00:27'55" |
| 6 | 05'34" | 00:33'29" |
| 7 | 06'01" | 00:39'30" |
| 8 | 05'41" | 00:45'11" |
| 9 | 05'56" | 00:51'07" |
| 9.1 | 08'24" | 00:52'02" |
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