唐志清 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
ID 136576

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9.2 km | 01:14:00 | 08:00/km

日期: 2015-09-10 06:23 - 總爬升: 146 m - 地點: 台東知本 - 天氣: 陰 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 08'28" / 07'02" / 07'23" / 09'45" / 10'46" / 06'31" / 06'40" / 07'59" / 07'57" / 06'15" /

9月累積里程 : 185.41 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'02"	00:15'30"
3	07'23"	00:22'53"
4	09'45"	00:32'38"
5	10'46"	00:43'24"
6	06'31"	00:49'55"
7	06'40"	00:56'35"
8	07'59"	01:04'34"
9	07'57"	01:12'31"
9.2	06'14"	01:14'00"

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