田淳凱 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

田淳凱苗栗
ID 38093

35 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

6.6 km | 00:31:08 | 04:43/km

日期: 2016-02-14 10:47 - 總爬升: 169 m - 地點: 五峰桃山到清泉 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 04'37" / 04'00" / 05'43" / 05'17" / 06'06" / 02'19" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'34"

(04'34")

04'36" (+02'17")

992 / 992

2

03'58"

(08'32")

03'58" (+01'39")

997 / 1990

3

05'48"

(14'20")

05'44" (+03'25")

1010 / 3000

4

05'08"

(19'28")

05'08" (+02'49")

997 / 3997

5

06'15"

(25'43")

06'13" (+03'54")

1004 / 5002

展開計圈分析

2月累積里程 : 67.70 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 1275.2 km

Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 8 years ago

張同心, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

田淳凱馬拉松世界的GPS定位偶爾不穩

2016-02-14 11:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'00"	00:08'37"
3	05'43"	00:14'20"
4	05'17"	00:19'37"
5	06'06"	00:25'43"
6	02'19"	00:28'02"
6.6	05'12"	00:31'08"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km