5.4 km | 01:37:49 | 18:07/km日期: 2023-05-28 19:54 - 平均心率: 96 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 10'28" / 11'22" / 33'27" / 26'46" / 13'23" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'25" (+22'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'50" (+08'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'24" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'01" (+05'39") | 396 / 5396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 327.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 11'22" | 00:21'50" |
| 3 | 33'27" | 00:55'17" |
| 4 | 26'46" | 01:22'03" |
| 5 | 13'23" | 01:35'26" |
| 5.4 | 16'01" | 01:41'47" |
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