Fangnien Lee 2023/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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4.2 km | 00:25:27 | 06:07/km

日期: 2023-05-22 17:25 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 4632 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'59" / 05'58" / 06'02" / 06'10" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'04"

(06'04")

06'03" (+00'04")

1002 / 1002

183 / 89

2

06'00"

(12'04")

05'59"

1000 / 2003

183 / 90

3

06'09"

(18'13")

06'08" (+00'09")

1001 / 3004

181 / 89

4

06'18"

(24'31")

06'17" (+00'18")

1001 / 4006

180 / 88

5

00'56"

(25'27")

06'22" (+00'23")

146 / 4152

175 / 89

5月累積里程 : 128.62 km

mizuno wave rider 26 累積 : 1477.7 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'58"	00:11'57"
3	06'02"	00:17'59"
4	06'10"	00:24'09"
4.2	08'30"	00:25'27"

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