10.1 km | 01:03:08 | 06:14/km日期: 2023-05-14 10:53 - 平均心率: 131 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'30" / 06'46" / 06'40" / 06'27" / 06'35" / 06'26" / 05'47" / 05'38" / 05'46" / 05'54" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'59" (+00'21") | 108 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
158.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'46" | 00:13'16" |
| 3 | 06'40" | 00:19'56" |
| 4 | 06'27" | 00:26'23" |
| 5 | 06'35" | 00:32'58" |
| 6 | 06'26" | 00:39'24" |
| 7 | 05'47" | 00:45'11" |
| 8 | 05'38" | 00:50'49" |
| 9 | 05'46" | 00:56'35" |
| 10 | 05'54" | 01:02'29" |
| 10.1 | 06'00" | 01:03'08" |
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