Hsin Hung Cheng 2023/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.3 km | 00:55:42 | 10:35/km

日期: 2023-05-06 20:00 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 11'23" / 09'57" / 09'06" / 10'01" / 11'12" / 13'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'15"

(11'15")

11'19" (+02'13")

993 / 993

2

10'05"

(21'20")

10'00" (+00'54")

1007 / 2001

3

09'06"

(30'26")

09'06"

999 / 3000

4

09'54"

(40'20")

09'58" (+00'52")

992 / 3992

5

11'10"

(51'30")

11'08" (+02'02")

1002 / 4995

6

03'44"

(55'14")

14'34" (+05'28")

256 / 5251

5月累積里程 : 102.43 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	09'57"	00:21'20"
3	09'06"	00:30'26"
4	10'01"	00:40'27"
5	11'12"	00:51'39"
5.3	14'14"	00:55'14"

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