全馬 | 05:17:37 | 07:31/km | 第51馬官方成績 |
日期 | 2016-01-10 |
成績 | 05:17:37 |
總名次 | 1430 / 2423 |
分組名次 | 540 / 834 |
平均速度 | 07:31/km |
日期: 2016-01-10 08:00 - 卡路里: 2203 Cal
第51馬~20160110高樹蜜鄉馬拉松
這一場是我的PB(338),不過最近業務繁忙,有時連周末都擠不出時間跑步,因此我打算8分速跑,就算破PW也沒關係,也可以說是PW保衛戰。
早上在前往高樹路程中,聽到廣播南部有兩則路況,一是九如交流道因為很多人要前往高樹參加這場馬拉松賽而堵車,二是南州交流道配合大鵬灣鐵人三項雙向封閉。我一聽整個熱血了起來,因為我也正要前往參加賽事。
因為車停得太遠,走路過去會場時都已經快鳴槍了,在一陣兵荒馬亂之下,衝到起跑線已經鳴槍快5分鐘了。這場的路線其實很不錯,跑在鄉間和山城,有一大段是順著沿山公路跑,放眼望去層層山巒疊翠,令人心神氣爽。又加上沿途國中小學生啦啦隊和純樸的鄉親熱情加油,所以跑來很愉快。
跑約半馬之後,經過一區夜總會,看著兩旁的景象,心中不禁感慨,人的一生最後都將化為一剖黃土,所有名利財富都是一場空。所以我常說人要活在當下,及時行樂,並且勇於追夢,讓自己的人生活得精采,過得充實。
也許是沒有設定什麼目標,就順順地均速跑,前20K和後20K都剛好跑2個半小時,從頭到尾也都沒有用走的,比起前幾場,這次跑得很舒服,回來還有當地的水果伴手禮,這次我選的是棗子。
回到終點,成績5:17:37,雖然沒有再創PW,不過也是歷年第二久的成績。
後記:本次會場還設有約20間的個人淋浴間,給予五星賽事評價一點都不為過,自開始辦每年都來,明年還要再來。
賽前宣言: 新年度第一砲
賽後評分: 路線佳、補給讚、啦啦隊熱情、賽事規劃細心、還有五星級淋浴間
給 4 星 1月累積里程 :
63.09 km 超群鞋 累積 :
5566.8 km