Henry Yang 2023/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Yang 台北市
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3.2 km | 00:23:33 | 07:14/km

日期: 2023-05-25 23:47 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'27" / 06'55" / 07'22" / 07'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 3.25 km

mizuno wave rider 25 累積 : 165.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Will 威爾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'55"	00:14'22"
3	07'22"	00:21'44"
3.3	07'16"	00:23'34"

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成績 : 01:07:05

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