6.2 km | 00:42:35 | 06:48/km日期: 2016-01-05 08:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7340 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 07'41" / 06'56" / 07'15" / 06'55" / 06'02" / 06'16" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+01'39") | 1000 / 1000 | 168 / 77 |
| 2 | | 06'55" (+00'54") | 1001 / 2001 | 174 / 82 |
| 3 | | 07'15" (+01'14") | 1010 / 3012 | 172 / 80 |
| 4 | | 06'48" (+00'47") | 1003 / 4015 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'01" | 1002 / 5018 | 177 / 93 |
| 6 | | 06'16" (+00'15") | 1005 / 6023 | 171 / 92 |
| 7 | | 05'49" | 249 / 6272 | 171 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'56" | 00:14'37" |
| 3 | 07'15" | 00:21'52" |
| 4 | 06'55" | 00:28'47" |
| 5 | 06'02" | 00:34'49" |
| 6 | 06'16" | 00:41'05" |
| 6.2 | 06'01" | 00:42'35" |
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