Whitebird1229 2015/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

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全馬 | 05:12:43 | 07:24/km | 第18馬

2015相約在冬季~集集音樂馬拉松

官方成績
日期	2015-12-27
成績	05:12:43
總名次	682 / 1406
分組名次	24 / 100
平均速度	07:24/km

官方證書

Whitebird1229

日期: 2015-12-27 07:00 - 地點: 三民高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1633 Cal

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集合地點

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今年的最後一馬～終於遇見久久不見的同學，開心！！
今年完成了12場全馬，今年真的沒有認真練跑，所以未能破去年全馬BP，但重要的是，學會感受身體的聲音，適時放下速度，享受跑步的過程*(^o^)/*

12月累積里程 : 135.66 km

Adidas Adizero F50 Runner 3w 累積 : 1353.7 km

手動上傳 | 8 years ago

guiching, 澤陳和其他 8 人說推

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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