6.2 km | 00:34:53 | 05:37/km日期: 2023-03-03 17:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 04'48" / 05'27" / 05'43" / 05'34" / 05'46" / 05'57" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+03'13") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
260.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'27" | 00:10'15" |
| 3 | 05'43" | 00:15'58" |
| 4 | 05'34" | 00:21'32" |
| 5 | 05'46" | 00:27'18" |
| 6 | 05'57" | 00:33'15" |
| 6.2 | 07'55" | 00:34'52" |
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