8.7 km | 00:55:28 | 06:21/km日期: 2023-02-26 09:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'41" / 07'19" / 06'17" / 06'15" / 06'04" / 05'58" / 07'59" / 06'29" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'22") | 728 / 8728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
125.48 km 
Brooks Glycerin GTS 20 累積 :
553.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'19" | 00:15'00" |
| 3 | 06'17" | 00:21'17" |
| 4 | 06'15" | 00:27'32" |
| 5 | 06'04" | 00:33'36" |
| 6 | 05'58" | 00:39'34" |
| 7 | 07'59" | 00:47'33" |
| 8 | 06'29" | 00:54'02" |
| 8.7 | 07'02" | 00:59'10" |
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