6.1 km | 00:46:00 | 07:29/km日期: 2023-02-23 08:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'36" / 07'40" / 07'27" / 07'15" / 06'59" / 06'55" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'51") | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.53 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'40" | 00:16'16" |
| 3 | 07'27" | 00:23'43" |
| 4 | 07'15" | 00:30'58" |
| 5 | 06'59" | 00:37'57" |
| 6 | 06'55" | 00:44'52" |
| 6.1 | 07'49" | 00:46'00" |
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