5.9 km | 01:14:38 | 12:36/km日期: 2023-02-07 20:54 - 平均心率: 109 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 13'00" / 37'52" / 13'21" / 11'25" / 11'20" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'01" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'42" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'21" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+01'32") | 918 / 5918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 211.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 37'52" | 00:50'52" |
| 3 | 13'21" | 01:04'13" |
| 4 | 11'25" | 01:15'38" |
| 5 | 11'20" | 01:26'58" |
| 5.9 | 12'51" | 01:38'46" |
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