5.2 km | 00:34:01 | 06:33/km日期: 2023-01-13 17:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 5732 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'38" / 06'32" / 06'28" / 06'27" / 06'23" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'14") | 1002 / 1002 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'35" (+00'08") | 1001 / 2003 | 169 / 89 |
| 3 | | 06'31" (+00'04") | 1001 / 3005 | 168 / 91 |
| 4 | | 06'29" (+00'02") | 1002 / 4007 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5007 | 169 / 91 |
| 6 | | 06'32" (+00'05") | 183 / 5191 | 170 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
15.49 km 
ZEPRO KIRIN 累積 :
1604.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'32" | 00:13'10" |
| 3 | 06'28" | 00:19'38" |
| 4 | 06'27" | 00:26'05" |
| 5 | 06'23" | 00:32'28" |
| 5.2 | 08'05" | 00:34'01" |
留言 
