Arron young 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Arron young 高雄
ID 198619

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2.5 km | 00:15:56 | 06:20/km

日期: 2015-11-12 20:53 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 06'59" / 06'09" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'57" (+00'48")

1003 / 1003

2

06'09"

(13'08")

06'09"

998 / 2001

3

02'48"

(15'56")

05'28"

510 / 2511

總里程數已經900K了
那1000K的時候是不是應該慶祝一下

11月累積里程 : 127.25 km

HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 : 417.3 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, 威諾和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'09"	00:13'08"
2.5	05'28"	00:15'56"

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成績 : 01:07:05

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