6.6 km | 00:44:33 | 06:43/km日期: 2022-11-21 04:22 - 總爬升: 205 m - 地點: 廊道 - 平均心率: 118 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 07'28" / 06'47" / 06'35" / 06'39" / 06'43" / 06'23" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 627 / 6627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
379.93 km 
ASICS speed 2 紫 累積 :
451.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'47" | 00:14'15" |
| 3 | 06'35" | 00:20'50" |
| 4 | 06'39" | 00:27'29" |
| 5 | 06'43" | 00:34'12" |
| 6 | 06'23" | 00:40'35" |
| 6.6 | 06'19" | 00:44'33" |
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