11.2 km | 01:14:39 | 06:41/km日期: 2022-11-11 05:09 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 06'36" / 07'13" / 06'45" / 06'40" / 07'17" / 07'11" / 06'36" / 06'10" / 08'19" / 05'51" / 06'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'41" (+00'51") | 159 / 11159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
273.80 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
1331.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'13" | 00:13'49" |
| 3 | 06'45" | 00:20'34" |
| 4 | 06'40" | 00:27'14" |
| 5 | 07'17" | 00:34'31" |
| 6 | 07'11" | 00:41'42" |
| 7 | 06'36" | 00:48'18" |
| 8 | 06'10" | 00:54'28" |
| 9 | 08'19" | 01:02'47" |
| 10 | 05'51" | 01:08'38" |
| 11 | 06'54" | 01:15'32" |
| 11.2 | 06'40" | 01:16'36" |
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