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林其崑
桃園
ID 248754
362 位追隨者
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林其崑
全馬
|
04:07:59
|
05:52/km
|
第14馬
2022 三重全國馬拉松賽
官方成績
日期
2022-11-06
成績
04:07:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'39")
00:30'39" (+05'32")
00:59'29" (+08'19")
10 km
(00:59'29")
00:28'50" (+03'43")
15 km
(01:26'43")
00:27'14" (+02'07")
00:54'23" (+03'13")
20 km
(01:53'52")
00:27'09" (+02'02")
25 km
(02:18'59")
00:25'07"
00:51'10"
30 km
(02:45'02")
00:26'03" (+00'56")
35 km
(03:10'45")
00:25'43" (+00'36")
00:53'51" (+02'41")
40 km
(03:38'53")
00:28'08" (+03'01")
Finish
(04:07:59)
日期:
2022-11-06 05:59
-
總爬升:
259 m
-
卡路里:
2592 Cal
-
平均步頻:
183
-
溫度:
20°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'35"
(06'35")
06'07" (+01'13")
1075 / 1075
2
06'27"
(13'02")
06'29" (+01'35")
994 / 2070
3
06'20"
(19'22")
06'16" (+01'22")
1008 / 3078
4
06'15"
(25'37")
06'12" (+01'18")
1006 / 4085
5
05'27"
(31'04")
05'30" (+00'36")
988 / 5074
展開計圈分析
6
05'43"
(36'47")
05'38" (+00'44")
1013 / 6088
7
06'09"
(42'56")
06'09" (+01'15")
999 / 7087
8
05'42"
(48'38")
05'36" (+00'42")
1015 / 8102
9
05'58"
(54'36")
05'59" (+01'05")
995 / 9098
10
05'25"
(01:00'01")
05'22" (+00'28")
1008 / 10106
11
05'41"
(01:05'42")
05'37" (+00'43")
1009 / 11116
12
05'05"
(01:10'47")
05'04" (+00'10")
1001 / 12117
13
06'02"
(01:16'49")
05'53" (+00'59")
1025 / 13143
14
05'14"
(01:22'03")
05'12" (+00'18")
1005 / 14148
15
05'25"
(01:27'28")
05'24" (+00'30")
1001 / 15149
16
06'15"
(01:33'43")
06'10" (+01'16")
1012 / 16161
17
05'21"
(01:39'04")
05'22" (+00'28")
995 / 17157
18
05'07"
(01:44'11")
05'06" (+00'12")
1000 / 18158
19
05'27"
(01:49'38")
05'24" (+00'30")
1008 / 19166
20
05'06"
(01:54'44")
05'03" (+00'09")
1007 / 20174
21
05'06"
(01:59'50")
05'05" (+00'11")
1002 / 21176
22
04'56"
(02:04'46")
04'56" (+00'02")
996 / 22173
23
04'55"
(02:09'41")
04'56" (+00'02")
994 / 23167
24
05'13"
(02:14'54")
05'10" (+00'16")
1008 / 24176
25
04'53"
(02:19'47")
04'54"
994 / 25170
26
05'37"
(02:25'24")
05'32" (+00'38")
1012 / 26183
27
04'56"
(02:30'20")
04'58" (+00'04")
990 / 27173
28
05'05"
(02:35'25")
05'02" (+00'08")
1007 / 28181
29
05'25"
(02:40'50")
05'21" (+00'27")
1009 / 29190
30
05'09"
(02:45'59")
05'06" (+00'12")
1006 / 30197
31
05'13"
(02:51'12")
05'14" (+00'20")
994 / 31191
32
05'06"
(02:56'18")
05'00" (+00'06")
1016 / 32208
33
05'07"
(03:01'25")
05'08" (+00'14")
994 / 33203
34
05'12"
(03:06'37")
05'04" (+00'10")
1026 / 34229
35
05'21"
(03:11'58")
05'20" (+00'26")
1002 / 35231
36
05'20"
(03:17'18")
05'21" (+00'27")
996 / 36228
37
05'48"
(03:23'06")
05'42" (+00'48")
1017 / 37245
38
05'38"
(03:28'44")
05'39" (+00'45")
996 / 38241
39
05'44"
(03:34'28")
05'42" (+00'48")
1005 / 39247
40
05'58"
(03:40'26")
05'58" (+01'04")
998 / 40245
41
05'52"
(03:46'18")
05'51" (+00'57")
1002 / 41248
42
05'54"
(03:52'12")
05'56" (+01'02")
993 / 42241
43
06'26"
(03:58'38")
06'25" (+01'31")
1001 / 43243
賽後評分:
no
給 3 星
11月累積里程 :
215.89 km
Android - asus ASUS_X01AD 上傳
| 2 years ago
陳鳳雲
,
秋子
和其他
5
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'11"
00:06'11"
2
06'29"
00:12'40"
3
06'12"
00:18'52"
4
06'20"
00:25'12"
5
05'27"
00:30'39"
6
05'41"
00:36'20"
7
06'08"
00:42'28"
8
05'39"
00:48'07"
9
05'58"
00:54'05"
10
05'24"
00:59'29"
11
05'38"
01:05'07"
12
05'10"
01:10'17"
13
05'54"
01:16'11"
14
05'05"
01:21'16"
15
05'27"
01:26'43"
16
06'13"
01:32'56"
17
05'14"
01:38'10"
18
05'17"
01:43'27"
19
05'21"
01:48'48"
20
05'04"
01:53'52"
21
05'09"
01:59'01"
22
05'00"
02:04'01"
23
04'54"
02:08'55"
24
05'11"
02:14'06"
25
04'53"
02:18'59"
26
05'31"
02:24'30"
27
05'02"
02:29'32"
28
04'58"
02:34'30"
29
05'20"
02:39'50"
30
05'12"
02:45'02"
31
05'14"
02:50'16"
32
05'02"
02:55'18"
33
05'06"
03:00'24"
34
05'01"
03:05'25"
35
05'20"
03:10'45"
36
05'23"
03:16'08"
37
05'24"
03:21'32"
38
05'52"
03:27'24"
39
05'42"
03:33'06"
40
05'47"
03:38'53"
41
06'03"
03:44'56"
42
05'57"
03:50'53"
43
06'07"
03:57'00"
43.9
11'20"
04:07'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
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全馬 | 04:07:59 | 05:52/km | 第14馬
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