8.3 km | 00:59:42 | 07:13/km日期: 2022-10-08 06:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'45" / 06'41" / 06'43" / 06'57" / 07'24" / 07'21" / 07'58" / 07'43" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'25" (+01'44") | 256 / 8256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'41" | 00:13'26" |
| 3 | 06'43" | 00:20'09" |
| 4 | 06'57" | 00:27'06" |
| 5 | 07'24" | 00:34'30" |
| 6 | 07'21" | 00:41'51" |
| 7 | 07'58" | 00:49'49" |
| 8 | 07'43" | 00:57'32" |
| 8.3 | 08'26" | 00:59'42" |
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