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    王全利 (新竹瘋) 高雄
    ID 99193
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王全利 (新竹瘋)
    48.0 km | 05:34:12 | 06:57/km | 第77馬
    第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次
    官方成績
    日期2015-10-09
    成績05:34:12
    總名次172 / 1729
    分組名次29 / 315
    平均速度06:57/km
    官方證書
    王全利 (新竹瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'04")
    00:32'04" (+08'32")01:12'36" (+18'44")
    10 km(01:12'36")
    00:40'32" (+17'00")
    15 km(01:54'24")
    00:41'48" (+18'16")01:29'00" (+35'08")
    20 km(02:41'36")
    00:47'12" (+23'40")
    25 km(03:20'52")
    00:39'16" (+15'44")01:15'28" (+21'36")
    30 km(03:57'04")
    00:36'12" (+12'40")
    35 km(04:27'24")
    00:30'20" (+06'48")00:53'52"
    40 km(04:50'56")
    00:23'32"
    45 km(05:21'32")
    00:30'36" (+07'04")00:00'00"
    Finish(05:34:12)

    日期: 2015-10-09 06:00 - 總爬升: 1635 m - 地點: 竹山國中-八卦茶園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 3326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
    高雄
    王全利 (新竹瘋)
    · 留言
    高雄
    王全利 (新竹瘋)
    · 留言
    王全利 (新竹瘋) 謝謝國達兄拍照。
    2015-10-11 12:00 ·
    高雄
    王全利 (新竹瘋)
    · 留言
    王全利 (新竹瘋) 謝謝國達兄拍照。
    2015-10-11 12:00 ·
    高雄
    王全利 (新竹瘋)
    · 留言

    明天(10日)還有一場葡萄馬,想到就軟腳。
    因杜鵑颱風襲台,迫使於9月28日舉行竹山48k超馬展延,順延到10月9日舉行,而10月10日國慶日已報信義葡萄馬,因此將讓自己有機會再次挑戰連日馬,跑竹山馬前思前瞻後,自己該如何應付這連日山馬挑戰,最後決定以平常心來面對,竹山馬起跑後刻意放慢速度,再加上爬坡我也不行,就龜速前進,後來被謝大哥、總召及何董輾過,才被激起一點點鬥志,過折返點後看見副團陪夫人散步及新竹瘋的隊友們,逐一打招呼喊加油,來程是上坡,回程是下坡,顧不得明天還一場,在36k至40k處以4分速衝下山,到40k時才煞住腳,心想 還是保留一點體力應付明天的賽事,竹山馬與新竹瘋隊友相見,亦是一件高興的事。

    賽前宣言: 20151009 (一)0600起跑 48k限時8小時完賽。 杜鵑飛舞惹繽紛,竹山超馬迫展延,雙十國慶慶雙馬,考驗雙足鎮西行。
    10月累積里程 : 316.33 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    多運動, 恰克黃_百錬成鋼 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    這是我 恭喜完賽
    2015-10-09 19:48 ·
     1 個人推
    郭文全 全利謝謝您,恭喜完賽,明天加油!
    2015-10-09 19:56 ·
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽!
    2015-10-09 20:05 ·
    陳允宜 學長加油!
    2015-10-09 20:15 ·
    阿德 全利兄:晚安!
    恭喜完成艱困竹山超馬!敬佩!
    2015-10-09 21:55 ·
    習慣就好 恭喜完賽讚哦!
    2015-10-09 22:00 ·
    林世旭 全利兄 恭喜順利完賽太強了,預祝明天再創佳績。
    2015-10-09 22:06 ·
     1 個人推
    范志良(新竹瘋) 恭喜高速完賽
    2015-10-09 22:31 ·
     1 個人推
    無尾熊 恭喜順利完賽,讚啦^^
    2015-10-09 22:35 ·
     1 個人推
    Vick(新竹瘋) 恭喜全利哥順利完賽!
    2015-10-10 08:00 ·
     1 個人推
    JAGUAR 全利大,恭喜完賽~
    2015-10-10 08:11 ·
     1 個人推
    YJ CHEN 恭喜完賽~
    2015-10-10 09:35 ·
     1 個人推
    陳大雄 全利學長,恭喜超馬完賽,連日馬加油
    2015-10-10 15:28 ·
     1 個人推
    楊國良 恭喜全利哥高速完賽!
    2015-10-10 19:21 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝淑蘭美女、文全、福祥學長、允宜學長、阿德兄、阿山哥、世旭、總召、熱血陽、明照、黃兄、勇任、大雄長官、國良等人祝賀,再次謝謝。
    2015-10-11 11:46 ·
    Jerry Tai 恭喜攻克竹山超馬48K 六分速完賽 好厲害
    2015-10-11 15:29 ·
     1 個人推
    Niklaus
    超棒der~驕傲的一次
    讚啦!恭禧完賽^_^
    2015-10-11 20:10 ·
     1 個人推
    老趙 恭喜全利兄!
    2015-10-11 21:09 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝Jerry Tai 、Niklaus 、趙兄等人祝賀~
    2015-10-12 09:49 ·
    李同湖 恭喜全利兄順利完賽
    2015-10-12 12:36 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝同湖
    2015-10-12 18:08 ·
    J 恭喜完賽!
    2015-10-13 21:13 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝:Jostina Lin
    2015-10-14 14:00 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'00"00:06'00"
    205'28"00:11'28"
    306'36"00:18'04"
    406'59"00:25'03"
    507'01"00:32'04"
    606'00"00:38'04"
    705'28"00:43'32"
    808'00"00:51'32"
    908'40"01:00'12"
    1012'24"01:12'36"
    1110'24"01:23'00"
    1209'56"01:32'56"
    1303'16"01:36'12"
    1408'00"01:44'12"
    1510'12"01:54'24"
    1609'36"02:04'00"
    1710'12"02:14'12"
    1808'36"02:22'48"
    1908'36"02:31'24"
    2010'12"02:41'36"
    2106'00"02:47'36"
    2208'16"02:55'52"
    2305'48"03:01'40"
    2411'12"03:12'52"
    2508'00"03:20'52"
    2607'00"03:27'52"
    2709'28"03:37'20"
    2809'00"03:46'20"
    2905'32"03:51'52"
    3005'12"03:57'04"
    3106'00"04:03'04"
    3205'12"04:08'16"
    3304'52"04:13'08"
    3405'28"04:18'36"
    3508'48"04:27'24"
    3605'12"04:32'36"
    3704'36"04:37'12"
    3804'40"04:41'52"
    3904'24"04:46'16"
    4004'40"04:50'56"
    4106'04"04:57'00"
    4206'20"05:03'20"
    4307'04"05:10'24"
    4405'08"05:15'32"
    4506'00"05:21'32"
    4605'36"05:27'08"
    4705'48"05:32'56"
    47.304'01"05:33'59"

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