6.7 km | 00:44:57 | 06:41/km日期: 2022-10-08 19:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 08'03" / 06'14" / 06'08" / 07'05" / 06'26" / 06'04" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'57") | 705 / 6705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'14" | 00:14'17" |
| 3 | 06'08" | 00:20'25" |
| 4 | 07'05" | 00:27'30" |
| 5 | 06'26" | 00:33'56" |
| 6 | 06'04" | 00:40'00" |
| 6.7 | 06'59" | 00:44'56" |
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