8.0 km | 01:08:12 | 08:31/km日期: 2022-10-05 19:50 - 平均心率: 135 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'37" / 06'50" / 06'53" / 11'24" / 10'05" / 08'54" / 09'35" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+02'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'29" (+06'39") | 996 / 7996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 280.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'50" | 00:13'27" |
| 3 | 06'53" | 00:20'20" |
| 4 | 11'24" | 00:31'44" |
| 5 | 10'05" | 00:41'49" |
| 6 | 08'54" | 00:50'43" |
| 7 | 09'35" | 01:00'18" |
| 8.0 | 13'29" | 01:13'45" |
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