宇宙流浪人 2015/09/30 訓練日誌

宇宙流浪人台北市
ID 13910

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宇宙流浪人

10.5 km | 01:04:01 | 06:05/km

日期: 2015-09-30 16:11 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 05'17" / 05'41" / 05'29" / 05'10" / 06'03" / 08'09" / 07'56" / 06'05" / 05'11" / 06'10" / 05'42" /

9月累積里程 : 111.18 km

Asics GEL-Hyper Speed 6 累積 : 793.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳美伶, 吉哥和其他 1 人說推

留言

吉哥加油

2015-09-30 21:26 ·

宇宙流浪人 3Q ^^

2015-09-30 21:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'41"	00:10'58"
3	05'29"	00:16'27"
4	05'10"	00:21'37"
5	06'03"	00:27'40"
6	08'09"	00:35'49"
7	07'56"	00:43'45"
8	06'05"	00:49'50"
9	05'11"	00:55'01"
10	06'10"	01:01'11"
10.5	05'42"	01:04'02"

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