lee2lee 2015/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

lee2lee 新竹
ID 40653

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5.1 km | 00:33:52 | 06:37/km

日期: 2015-09-30 18:30 - 地點: 臭臭樹枝區 - 天氣: 颱風假隔天懶懶 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 08'05" / 07'31" / 04'53" / 05'38" / 06'53" / 07'52" /

新竹

lee2lee

Co, Joyce 和其他 1 人說推

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Joyce 衝得好，吃得妙~

2015-10-01 00:06 ·

昨天颱風有沒有來上班。
也能成為風暴。想著就自己衝出去了，搞得好喘喲⋯

明天怎麼不是星期五。又想放假了。

9月累積里程 : 107.50 km

東展 (偽虎走) 藍累積 : 550.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

小妮子, Betty 和其他 13 人說推

·

觀看另 4 則留言

lee2lee 囧寶你被拒絕了。別哭⋯

2015-10-02 14:34 ·

1 個人推

lee2lee 9月亂跑。10月休息好了。

2015-10-02 14:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'31"	00:15'36"
3	04'53"	00:20'29"
4	05'38"	00:26'07"
5	06'53"	00:33'00"
5.1	07'45"	00:33'52"

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