Lee Ice 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lee Ice 屏東
ID 231294

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7.2 km | 00:56:40 | 07:55/km

日期: 2015-09-29 20:29 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 08'22" / 07'19" / 07'41" / 07'00" / 08'20" / 08'18" / 08'11" / 09'26" /

9月累積里程 : 60.21 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 890.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳文吉, 黃開基和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'19"	00:15'41"
3	07'41"	00:23'22"
4	07'00"	00:30'22"
5	08'20"	00:38'42"
6	08'18"	00:47'00"
7	08'11"	00:55'11"
7.2	09'24"	00:56'40"

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