汪志/tom 2022/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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15.5 km | 10:09:18 | 39:24/km

日期: 2022-09-10 07:03 - 總爬升: 1138 m - 踏頻: 64250 - 卡路里: 1157 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%

新竹

汪志/tom

·

馬博橫斷d3

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	37'57"	00:37'57"
2	14'57"	00:52'54"
3	19'41"	01:12'35"
4	32'11"	01:44'46"
5	40'03"	02:24'49"
6	48'02"	03:12'51"
7	37'57"	03:50'48"
8	66'16"	04:57'04"
9	35'45"	05:32'49"
10	17'01"	05:49'50"
11	27'54"	06:17'44"
12	38'10"	06:55'54"
13	52'11"	07:48'05"
14	61'41"	08:49'46"
15	53'06"	09:42'52"
15.5	57'06"	10:09'02"

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