5.0 km | 00:25:04 | 04:58/km日期: 2022-09-07 19:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'44" / 05'10" / 04'55" / 04'39" / 04'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+02'30") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
290.78 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
808.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'10" | 00:10'54" |
| 3 | 04'55" | 00:15'49" |
| 4 | 04'39" | 00:20'28" |
| 5 | 04'20" | 00:24'48" |
| 5.0 | 06'43" | 00:25'04" |
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