小港金城武 2012/05/17 訓練日誌

小港金城武高雄
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小港金城武

11.4 km | 01:42:06 | 08:56/km

日期: 2012-05-17 09:44 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'02" / 07'24" / 12'06" / 11'34" / 07'45" / 07'49" / 07'53" / 11'08" / 09'47" / 07'41" / 08'01" / 09'16" /

5月累積里程 : 43.11 km

M1 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'24"	00:14'26"
3	12'06"	00:26'32"
4	11'34"	00:38'06"
5	07'45"	00:45'51"
6	07'49"	00:53'40"
7	07'53"	01:01'33"
8	11'08"	01:12'41"
9	09'47"	01:22'28"
10	07'41"	01:30'09"
11	08'01"	01:38'10"
11.4	09'15"	01:42'06"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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