7.6 km | 00:59:41 | 07:50/km日期: 2022-08-10 05:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'39" / 14'30" / 06'43" / 06'48" / 09'11" / 06'46" / 09'51" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+02'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'51" (+03'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'17" (+06'01") | 604 / 7604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 54.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 14'30" | 00:21'09" |
| 3 | 06'43" | 00:27'52" |
| 4 | 06'48" | 00:34'40" |
| 5 | 09'11" | 00:43'51" |
| 6 | 06'46" | 00:50'37" |
| 7 | 09'51" | 01:00'28" |
| 7.6 | 12'17" | 01:07'54" |
9631.1 km | 
337.8 km
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