Peter Lee 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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半馬 | 02:28:05 | 07:01/km | 第21半馬

戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松

官方成績
日期	2015-09-06
成績	02:28:05
總名次	460 / 1760
分組名次	412 / 1439
平均速度	07:01/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'28")

00:31'28"

01:03'50"

10 km

(01:03'50")

00:32'22" (+00'54")

15 km

(01:38'53")

00:35'03" (+03'35")

01:07'43" (+03'53")

20 km

(02:11'33")

00:32'40" (+01'12")

Finish

(02:28:05)

日期: 2015-09-06 06:16 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

賽前宣言: 加油!

9月累積里程 : 127.00 km

丫拖 003【一代綠１】累積 : 982.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

michael, 上存和其他 29 人說推

·

nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽~

2015-09-11 23:06 ·

1 個人推

Peter Lee 感謝 Nice兄~

2015-09-15 09:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'38"	00:11'58"
3	05'31"	00:17'29"
4	08'18"	00:25'47"
5	05'41"	00:31'28"
6	06'03"	00:37'31"
7	08'06"	00:45'37"
8	05'35"	00:51'12"
9	05'56"	00:57'08"
10	06'42"	01:03'50"
11	06'50"	01:10'40"
12	05'51"	01:16'31"
13	06'36"	01:23'07"
14	07'11"	01:30'18"
15	08'35"	01:38'53"
16	07'11"	01:46'04"
17	10'38"	01:56'42"
18	07'49"	02:04'31"
19	06'13"	02:10'44"
19.1	05'44"	02:11'33"

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