10.1 km | 01:01:10 | 06:02/km日期: 2013-06-14 06:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'31" / 06'11" / 06'04" / 06'00" / 06'02" / 05'44" / 05'54" / 05'50" / 05'52" / 05'59" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'54") | 10091 / 10091 |
| 2 | | 05'07" | 9 / 10101 |
| 3 | | 28'09" (+23'02") | 14 / 10115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.30 km 
ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
664.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'11" | 00:12'42" |
| 3 | 06'04" | 00:18'46" |
| 4 | 06'00" | 00:24'46" |
| 5 | 06'02" | 00:30'48" |
| 6 | 05'44" | 00:36'32" |
| 7 | 05'54" | 00:42'26" |
| 8 | 05'50" | 00:48'16" |
| 9 | 05'52" | 00:54'08" |
| 10 | 05'59" | 01:00'07" |
| 10.1 | 09'06" | 01:01'10" |
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