10.0 km | 01:04:56 | 06:29/km日期: 2022-07-16 05:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 800 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'53" / 06'46" / 06'40" / 06'45" / 06'50" / 06'39" / 06'24" / 06'21" / 05'53" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" | 999 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
130.47 km 
asics tartheredge 2 累積 :
1001.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'46" | 00:13'39" |
| 3 | 06'40" | 00:20'19" |
| 4 | 06'45" | 00:27'04" |
| 5 | 06'50" | 00:33'54" |
| 6 | 06'39" | 00:40'33" |
| 7 | 06'24" | 00:46'57" |
| 8 | 06'21" | 00:53'18" |
| 9 | 05'53" | 00:59'11" |
| 10.0 | 05'45" | 01:04'56" |
留言 
展開計圈分析
