12.0 km | 00:55:33 | 04:37/km日期: 2022-06-14 19:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'35" / 04'35" / 04'38" / 04'36" / 04'25" / 04'32" / 04'32" / 04'43" / 04'49" / 04'25" / 05'03" / 04'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'08") | 996 / 996 |
| 2 | | 04'36" (+00'11") | 1001 / 1997 |
| 3 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 2997 |
| 4 | | 04'36" (+00'11") | 988 / 3986 |
| 5 | | 04'25" | 1003 / 4989 |
| 6 | | 04'31" (+00'06") | 1960 / 6950 |
| 7 | | 04'43" (+00'18") | 4810 / 11760 |
| 8 | | 04'37" (+00'12") | 260 / 12020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 147.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'35" | 00:09'10" |
| 3 | 04'38" | 00:13'48" |
| 4 | 04'36" | 00:18'24" |
| 5 | 04'25" | 00:22'49" |
| 6 | 04'32" | 00:27'21" |
| 7 | 04'32" | 00:31'53" |
| 8 | 04'43" | 00:36'36" |
| 9 | 04'49" | 00:41'25" |
| 10 | 04'25" | 00:45'50" |
| 11 | 05'03" | 00:50'53" |
| 12 | 04'35" | 00:55'28" |
| 12.0 | 03'58" | 00:55'33" |
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