施志達 2013/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

施志達台中
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7.4 km | 00:52:17 | 07:04/km

日期: 2013-06-06 16:59 - 總爬升: 144 m - 地點: 鰲峰山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 45%

Pace: 06'33" / 06'38" / 07'06" / 06'34" / 05'44" / 07'57" / 07'53" / 09'59" /

6月累積里程 : 59.23 km

XT 上傳 | 11 years ago

忍太郎, 劉漢順和其他 3 人說推

·

觀看另 6 則留言

忍太郎跑到手很痠..你是倒立跑嗎?

2013-06-11 12:16 ·

施志達不知道ㄟ~就跑之前就有點酸了

2013-06-11 18:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'38"	00:13'11"
3	07'06"	00:20'17"
4	06'34"	00:26'51"
5	05'44"	00:32'35"
6	07'57"	00:40'32"
7	07'53"	00:48'25"
7.4	09'58"	00:52'17"

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