5.6 km | 01:07:50 | 12:01/km日期: 2022-05-18 18:11 - 平均心率: 110 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 9018 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'55" / 11'51" / 11'31" / 11'47" / 11'23" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'54" (+01'22") | 1000 / 1000 | 139 / 55 |
| 2 | | 11'56" (+00'24") | 1000 / 2001 | 135 / 61 |
| 3 | | 11'32" | 1001 / 3002 | 126 / 68 |
| 4 | | 11'54" (+00'22") | 1001 / 4004 | 130 / 64 |
| 5 | | 11'32" | 1000 / 5004 | 131 / 65 |
| 6 | | 12'31" (+00'59") | 633 / 5638 | 132 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 193.42 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'55" | 00:12'55" |
| 2 | 11'51" | 00:24'46" |
| 3 | 11'31" | 00:36'17" |
| 4 | 11'47" | 00:48'04" |
| 5 | 11'23" | 00:59'27" |
| 5.6 | 13'08" | 01:07'50" |
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