spencer 2015/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

spencer 台中
ID 223757

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6.7 km | 00:46:04 | 06:52/km

日期: 2015-08-09 22:01 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%

Pace: 07'42" / 06'42" / 06'38" / 06'38" / 06'45" / 06'52" / 06'51" /

距離路跑

8月累積里程 : 54.04 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 461.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和 Ruixing Yang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'42"	00:14'24"
3	06'38"	00:21'02"
4	06'38"	00:27'40"
5	06'45"	00:34'25"
6	06'52"	00:41'17"
6.7	06'51"	00:46'05"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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