孟祥龍 2022/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

孟祥龍基隆
ID 676455

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6.7 km | 00:33:42 | 05:00/km

日期: 2022-04-19 17:48 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'37" / 05'00" / 05'14" / 04'31" / 04'31" / 04'41" / 05'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 49.78 km

ASICS GT-2000 累積 : 529.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'00"	00:10'37"
3	05'14"	00:15'51"
4	04'31"	00:20'22"
5	04'31"	00:24'53"
6	04'41"	00:29'34"
6.7	05'45"	00:33'43"

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